Reduce el Nocivo Estrés Crónico
Meditaciones Guiadas con Gongs - Colección en Español
•
59m
Tres recomendaciones fundamentales y un ejercicio de respiración para que apliques diariamente y evites vivir en un estado crónico de estrés que produce un enorme listado de enfermedades que ponen en riesgo tu vida. Serás envuelto suavemente en una meditación guiada para tu profunda relajación que será amplificada con el sonido de los ancestrales Gongs
Up Next in Meditaciones Guiadas con Gongs - Colección en Español
-
Libérate de la Monotonía
La monotonía es la consecuencia de la forma en que cada uno de nosotros está creando, procesando y sintiendo la vida. Es una consecuencia de la atención puesta en ideas preconcebidas, experiencias y conceptos del pasado, en lugar de estar completamente atento a realidad que está frente a nosotros...
-
Amor y Compasión. Una Profunda Necesidad
Amor es la conexión real con la Vida y con nuestro Ser. Y como seres humanos tenemos la capacidad innata de generar esta conexión. Cuando sentimos y practicamos Amor y Compasión, nuestro bienestar emocional y físico aumenta, se reduce inflamación, el cerebro cambia activándose la corteza prefront...
-
Gratitud y Abundancia
Gratitud es el estado último en el acto de Recibir. Entonces, cuando te sientes agradecido, eso implica completud, en lugar de carencia; implica que nos sentimos dignos de recibir, y recibimos. Tenemos suficiente, hay suficiente, soy suficiente…Gratitud y Abundancia son frecuencias hermosas que g...
